西宮で鍼灸ならりょう鍼灸院 | ブログ

こんにちは、りょう鍼灸院の平井です。茹だるような暑さが続きますね。皆さん、熱中症の対策は万全でしょうか。暑いからといって、冷たいものを飲んで食べて…そんな毎日を過ごしていませんか？こう暑い毎…

こんばんは。りょう鍼灸院の平井です。湿度も気温も高く、何もしていないのに不調をきたすような日々が続きますね。まだ梅雨も開けておらず、夏はこれからだ！という時期に違和感のあるお話しを今日はし…

こんにちは。りょう鍼灸院の平井です。東洋医学では、季節や気候によって体調の変動が起こると考えます。今回は梅雨の間、傾向的に多かった症状をご紹介してみようと思います。ひとつめは風邪です。首の…

こんにちは、りょう鍼灸院の平井です。最近、インフルエンザが流行していると話題になっていますね。インフルエンザに限らず、体調不良を訴える方が増えています。しっかりと対策をしていきましょう！普…

こんにちは、りょう鍼灸院の平井です。近年増え続けている心の悩み。心療内科も街中で見かける事が増えてきて、うつも心のつらさも身近な問題なのだと認識させられますね。よく「うつに鍼灸は有効なんで…

こんにちは、りょう鍼灸院の平井です。春の土用も終わり、暦の上では夏に入りました。暑い日も増えてきて、日焼けや熱中症対策も考えないといけませんね。ところが最近、朝起きるのがしんどい、手足がだ…

こんにちは。りょう鍼灸院の平井です。最近は花粉や黄砂で鼻が…。というご相談が多かったですが、徐々に頭がスッキリしない、寝ても寝ても寝たりない、そういう不調のご相談が増えてきました。雨が降るの…

こんにちは、りょう鍼灸院の平井です。立春を迎えて、段々と暖かくなってきていますね。朝晩は冷えても昼間の暖かさはかなり違いとして現れています。さて、春を迎えて変化は様々なところで現れています…

こんにちは、りょう鍼灸院の平井です。気が付けば寒波が到来して雪が降り、今度は立春目前で少しずつ暖かくなってきていますね。冬の間の養生で春の過ごし方が大きく変わるので、春を迎える直前の今こそ…

こんにちは、りょう鍼灸院の平井です。あっという間に仕事も始まり、もう1月も半ばに差し掛かってきましたね。年末には忘年会、そしてお正月を迎えて、これからは少しずつ新年会で飲み続けていませんか？…