こんにちは。りょう鍼灸院の平井です。昼間は暑さが目立ちますが、朝晩が涼しく過ごしやすくなってきましたね。身体が冷えてる方、風邪をひいてる方が増えてきたのを如実に感じています。「喉の痛み」や…
こんにちは、りょう鍼灸院の平井です。最近ご相談される内容で、「足先が温かくならないんです。」という末端冷え性の方が増えてます！まだまだ暑いとはいえ、エアコンも効いてて冷えている方が多いです…
こんにちは。りょう鍼灸院の平井です。日差しは強く、時折肌に突き刺さるような暑さを感じますね。日陰に入ると風が少し心地よく、ついつい探してふらふらしてしまいます。秋風は陽気が多い日には心地よ…
こんにちは、りょう鍼灸院の平井です。暑い日々が続いて熱中症警戒アラートが発令されていますね。皆さん熱中症対策は万全でしょうか。今日は暑い日に気を付けるべき「脱水症」についてのお話をしていき…
こんばんは。りょう鍼灸院の平井です。ついに夏の土用ですね。「丑の日にはウの付くもの！ウナギを食べましょう！」とよく言われる日がもうすぐ来ます。今年は7/30が夏の土用の丑の日です。「ウナギを食…
こんにちは。りょう鍼灸院の平井です。東洋医学では、季節や気候によって体調の変動が起こると考えます。今回は梅雨の間、傾向的に多かった症状をご紹介してみようと思います。ひとつめは風邪です。首の…
こんにちは、りょう鍼灸院の平井です。最近、インフルエンザが流行していると話題になっていますね。インフルエンザに限らず、体調不良を訴える方が増えています。しっかりと対策をしていきましょう！普…
こんにちは、りょう鍼灸院の平井です。近年増え続けている心の悩み。心療内科も街中で見かける事が増えてきて、うつも心のつらさも身近な問題なのだと認識させられますね。よく「うつに鍼灸は有効なんで…
こんにちは、りょう鍼灸院の平井です。春の土用も終わり、暦の上では夏に入りました。暑い日も増えてきて、日焼けや熱中症対策も考えないといけませんね。ところが最近、朝起きるのがしんどい、手足がだ…
こんにちは。りょう鍼灸院の平井です。最近は花粉や黄砂で鼻が…。というご相談が多かったですが、徐々に頭がスッキリしない、寝ても寝ても寝たりない、そういう不調のご相談が増えてきました。雨が降るの…