40代のメンテナンス~冬の身体養生~ はじめまして。りょう鍼灸院の平井です。立冬を迎え、これからますます寒くなっていきますね。「冬季うつ」などの心の悩みや、冷えからくる「腰痛」「肩こり」が気になるシーズンです。以前、当院にご相…